Pijn (spier, gewricht, houding)

Oorzaken

Pijn kan verschillende oorzaken hebben. Bijvoorbeeld als gevolg van een ontsteking, door overbelasting, degeneratieve veranderingen (zoals artrose), een verkeerde houding of als gevolg van een blessure, ongeluk of ziekte. Wij onderzoeken zorgvuldig waar de pijn vandaan komt en stellen een heldere diagnose. Zo kan direct een passende behandeling gestart worden. Ontstaat de pijn bijvoorbeeld als gevolg van een te gespannen spier of door een beknelde zenuw? Druk op de zenuw komt voor bij langdurige periodes in dezelfde houding zitten. Of door bepaalde bewegingen. Er zijn enkele plaatsen in het lichaam waar een zenuw beknelling vaker voorkomt doordat de zenuw dicht langs bepaalde structuren loopt. Dit is bijvoorbeeld het geval in de wervelkolom, schouder, pols (bijv. carpale tunnelsyndroom) en de knie.
Wilt u meer weten of wilt u een afspraak maken, neem dan gerust contact met ons op.

Behandeling

Pijn kan ook ontstaan als gevolg van overbelasting, denk bijvoorbeeld aan een tenniselleboog (epicondylitis). Ook te weinig beweging of kracht kan klachten doen ontstaan, dit is vaak het geval bij lage rugpijn. Daarnaast kan pijn ook als gevolg van een verkeerde of te eenzijdige houding ontstaan; dit geeft o.a. vaak nekklachten. De fysiotherapeut behandelt zeer uiteenlopende klachten die betrekking kunnen hebben op uw lichaamshouding, de mate van beweging en de conditie van uw spieren, pezen of gewrichten. Ook pijn als gevolg van littekens kunnen we behandelen middels taping, diepe dwarse massagetechnieken en bepaalde rekoefeningen. Dit leidt tot meer souplesse en betere beweeglijkheid en doorbloeding in het gebied rondom het litteken. Denk bijvoorbeeld aan pijn/stijfheid als gevolg van een mastectomie. Door angst, zorgen en pijn kunnen spieren langere tijd gespannen zijn. Ontspanningsoefeningen verlichten de pijn.

Pijn kan naast acuut ook chronisch zijn. Chronische pijn is pijn die langer dan 3 maanden aanhoudt. Het woord “chronisch” betekent dus dat het al lang duurt. Het zegt nog niets over de toekomst. Bij chronische pijn heeft de pijn geen waarschuwingsfunctie meer en is er geen één op één relatie (meer) met het oorspronkelijke letsel. Toch heeft iemand pijn en wordt beperkt in zijn dagelijks leven. Ondanks allerlei behandelingen verdwijnen de klachten niet. Psychische en sociale factoren gaan steeds meer meespelen omdat allerlei dagelijkse activiteiten niet meer lukken en het steeds moeilijker wordt om positief te blijven. Lees hier meer over onze behandelingen bij dit soort pijn.

ONZE SPECIALISATIES

Ervaringen

    
 
 
         
   Elise Verbeek 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Vanuit het Radboud ziekenhuis werd ik doorverwezen naar Eefje voor de revalidatie na mijn buikoperatie. Zij heeft mij ontzettend goed begeleid waardoor ik nu een paar maanden later weer zelfstandig 3-4x per week kan sporten zoals ik dat voorheen deed. Eefje heeft veel specifieke kennis van oncologie en AYA-zorg. Tegelijk heeft ze ook oog voor het grote plaatje en hoe sport maar één onderdeel is van de revalidatie. Dankjewel!
  
 
        
   Donna Olijve 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
  
 
        
   Johanna Fiesler 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Vandaag heb ik mijn oncologische fysiotraject bij Eefje succesvol afgesloten. Ik ben van oedeem in buik en borst af en mijn conditie is goed vooruit gegaan. Eefje heeft veel expertise, kennis van zaken en inlevingsvermogen en oprechte interesse in je. Ik kon mijn vragen en twijfels kwijt en kreeg goede oefeningen voor thuis.Top!!
  
 
        
   Sven Meijboom 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik kijk erg positief terug op de behandeling die ik heb gehad van Eefje. Er wordt goed gekeken naar je persoonlijke situatie en voorkeuren. Op basis hiervan wordt er samen een plan opgesteld en dit heb ik als zeer prettig ervaren!
  
 
        
   E. E. 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Marijke is een erg fijne fysiotherapeut die echt naar je luistert. Dankzij haar behandelingen ben ik na maanden nekpijn klachtenvrij!

Groetjes,
Elif
  
 
        
   Jolanda water 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Professionele en betrokken fysiotherapeut met expertise in fibromyalgie. Er is prettig persoonlijk contact en goede communicatie met de huisarts ten behoeve van aanvullend ziekenhuisonderzoek. Met dank aan Eefje.
Jolanda
  
 
        
   Fatemeh 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I had knee pain that happened while I was cycling. I looked for a physiotherapist and, based on the reviews, went there and was able to get a same day appointment. Joost listened carefully to my symptoms and explained everything clearly. His extensive experience, positive attitude, and encouragement kept me motivated throughout my recovery. After a few sessions, the pain improved significantly, and I felt much better. Thank you!
  
 
        
   Nel Wagemans 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ga nu een half jaar naar Fysio Flores en wordt behandeld door Eefje. Ik heb het als heel prettig ervaren dat zij persoonsgericht werkt en rekening houdt met mijn voorkeuren. Geweldig, dat kom je niet zo vaak tegen.
Met ademhalingsoefeningen, conditie- en krachttraining heb ik bijna mijn oude conditie weer terug en dat is geweldig om te ervaren.
Met dank aan Eefje, voor je kundigheid, een luisterend oor en de vertaling van de oefeningen naar mijn persoonlijke situatie. Top!
  
 
        
   P. 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Na een operatie bij Marijke terecht gekomen. Al na één behandeling  had ik minder pijn met bewegen. Na 3x was mijn litteken veel soepeler, pijnvrij en mooier. Bedankt Marijke!
  
 
        
   Luuk vdwel 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik kom nu bijna een jaar naar deze geweldige fysio. Ik word behandeld door Marijke. Ik vind het heel prettig dat ze op een holistische manier naar me kijkt, waardoor we vaak verder kijken dan alleen de symptomen of alleen anatomie.

Elke keer als ik ben geweest voel ik me helemaal ‘natural high’. Ik leer steeds meer hoe ik dit zelf kan bereiken en hoe ik om kan gaan met mijn lichaamssignalen.

Aanrader!!
  
 
  
 
  
 
   Google waardering: 5.0 van 5, gebaseerd op 50 recensies